Home


наши новости


Набор в цирковую группу “Гладиаторы”!


Набор в группу Юлии Камышановой!


Набор в группы ЦИГУН


ADAM мастер класс



расписание







Танец это Ответ

… когда встает вопрос о вашей физической форме


Танец – это движение, искусство, страсть, желание, самовыражение, тайный язык души, красота, здоровье, счастье, дыхание и пульс, ритм, эмоции, пластика, чувства, свобода. Танец – это ЖИЗНЬ!


теперь у вас есть …

…ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ЦЕНТР!



“Хобби класс” для взрослых

В нашем центре мы объединили в “Хобби класс” более 30 танцевальных направлений. Мы учли ваши интересы. Балет, латинские танцы,  зажигательные восточные стили. Современный городской танец.  Уникальность предложения заключается в том, что купив абонемент Вы можете попробовать себя в любом танце на выбор. Увлекательно и зажигательно. Ежемесячно мы проводим тематические танцевальные встречи.


Самым маленьким

Искусство танца – великолепное средство воспитания и развития ребенка. Оно обогащает духовный мир, помогает раскрыться как личность. Соединение движения, музыки, игры формирует атмосферу положительных эмоций, которые в свою очередь раскрепощают ребёнка, делают его поведение естественным и красивым. Пройдёт совсем немного времени, и вы заметите, как ваша дочь или сын заметно преобразится: появятся гордая осанка, правильная координация движений, утончённая пластика. Кроме того, он начнет чувствовать ритм, понимать характер мелодии, у него разовьётся художественный вкус, творческая фантазия. Всё это непременно сделает его более глубокой личностью и научит лучше понимать себя и других. … Каждый ребёнок в потенции творец всяких, в том числе и эстетических ценностей: строя домики, он проявляет своё архитектурное творчество, лепя и рисуя… скульптор и живописец; наконец, он сильно тяготеет к хороводу, песням, танцам и драматизации… П.П.Блонский.

веченинка в стиле “Сальса”



Поддержка тонуса и оздоровление

Направление “Здоровье и долголетие” включает в себя оздоровительные программы для детей, подростков и пожилых людей. Занятия проводятся квалифицированными специалистами со специальным образованием и большим стажем работы по уникальным программам:

  • лечебная гимнастика;
  • цигун (оздоровительная гимнастика);
  • ретро фитнес;
  • латина микс.



Будущим мамам

Танцы – эта та же гимнастика. Они дают такой же эффект, как и другие способы подготовки к родам. Неважно, ходите ли в группу йоги для беременных, занимаетесь ли аквааэробикой, увлеклись ли сальсой, фламенко, будьте уверены, что в этот момент тренируются те самые мышцы, на которые придется наибольшая нагрузка во время родов. Помимо тренировки гибкости, пластичности, умения концентрироваться на собственном теле, вы получите еще и удовольствие от танца. Будущим мамам стоит помнить, что танцы – это все-таки серьезная физическая нагрузка. Если вы раньше спортом не занимались, то до 20 недели беременности нагрузки должны быть очень щадящими. Избегайте резких движений, рывков и прыжков. Под руководством тренера вы будете выполнять упражнения для развития пластики тела. Сначала их можно делать у станка (если помните, так разминаются танцоры), а начиная с середины беременности, сидя или лежа, чтобы не перегружать вены и позвоночник. Главное – держите спину правильно…

о нас …



хореографы



Лариса Подгорнова
Лариса Подгорнова
2004 году закончила государственный педагогический колледж в г. Иркутске по специальности "Педагог дополнительного образования в области хореографии". Стаж работы с дошкольным возрастом 5 лет. Дети
Тыкманова Ирина
Тыкманова Ирина
Тыкманова Ирина Степановна Хореограф восточного танца (Bellydance). Основатель и руководитель студии восточного танца "Эйшта", г. Усолье-Сибирское. Опыт преподавания 12 лет. Ежегодно участвую в межрегиональных фестивалях
Оксана Симбирятина
Оксана Симбирятина
Инструктор по лечебной физкультуре (кинезитерапии). Образование медицинское, сертификат специалиста. Cтаж работы инструктором ЛФК в лечебном учреждении 25 лет. Квалификационная категория – высшая. Повышение квалификации каждые
Шатохина Светлана
Шатохина Светлана
Инструктор оздоровительной гимнастики Цигун Стаж работы в данном направлении 11 лет . 2006 - 2010 гг: инструктор первого уровня обучения групп Цигун. 2010 - 2017


наши направления



Belly Dance
Belly Dance
Пятница
All Styles
All Styles
Вторник
Четверг
Латина mix
Латина mix
Вторник
Четверг
Латино - соло
Латино - соло
Вторник
Четверг
Четверг
Пятница
Аргентинское танго
Аргентинское танго
Среда
Воскресенье
Стриппластика
Стриппластика
Понедельник
Пятница
Dancehall
Dancehall
Понедельник
Пятница
Суббота
Фламенко
Фламенко
Понедельник
Среда
Английская школа хореографии
Английская школа хореографии
Понедельник
Среда
Четверг
Пятница
Воскресенье
Воскресенье
Hip - Hop + Брейк
Hip - Hop + Брейк
Понедельник
Среда
Пятница
Цигун
Цигун
Понедельник
Среда
Среда
Пятница
Воскресенье
Уличные танцы
Уличные танцы
Понедельник
Среда
Ретро фитнес
Ретро фитнес
Понедельник
Понедельник
Вторник
Вторник
Среда
Среда
Четверг
Пятница
Пятница
Суббота
Лечебная гимнастика
Лечебная гимнастика
Понедельник
Вторник
Четверг
Пятница
Stretching
Stretching
Понедельник
Среда
Воскресенье
Dance mix
Dance mix
Вторник
Четверг
Восточные танцы
Восточные танцы
Понедельник
Суббота
Модельный Vogue (Вог)
Модельный Vogue (Вог)
Вторник
Четверг
Четверг
Пятница
Воскресенье
Балет
Балет
Вторник
Среда
Пятница
Пятница
Парные танцы
Парные танцы
Среда
Воскресенье
Джаз - Фанк
Джаз - Фанк
Понедельник
Пятница
Hip Hop
Hip Hop
Понедельник
Вторник
Четверг
Суббота


мы на карте Ангарска